O sistema nervoso se parece com uma árvore suspensa pela raiz , na base do cérebro. Seus milhões de galhos alcançam cada pedacinho do seu corpo.

Os tecidos moles que envolvem e seguram sua coluna criam uma rede de músculos.

Com  a ajuda dos músculos abdominais, esta rede ajuda seu corpo a se estabilizar e ficar em pé e permite que você dobre e flexione o seu corpo.

Os tipos de músculos que sustentam sua coluna incluem:

  A coluna vertebral é formada por um grupo de ossos, chamado vértebras, separadas entre si pelos discos. Os discos servem para absorver os choques entre as vértebras e as articulações. Há também um intricado sistema de ligamentos, tendões e músculos ligando uma vértebra à outra.

Se não fosse pelo nosso sistema nervosa, talvez nunca soubéssemos sobre os problemas mais sérios, ou ser capaz de corrigi-los antes que se tornem piores.

A dor é um sintoma. É a maneira do seu corpo avisar que algo está errado. Portanto é uma coisa muito importante. Com isto não queremos dizer que é uma coisa agradável. Mas suprimir a dor é suprimir o sintoma, não o problema, o que está causando a dor.

O problema deve ser tratado, não a dor.  Quando tratamos a causa da dor, ela tende a desaparecer.